本日は,NSSA(※)から講師の先生をお招きし,ダンスの明るさや元気、楽しさを学びました。
※NSSA=公益社団法人日本ストリートダンススタジオ協会(Nippon Street dance Studio Association)
全学年で1時間ずつ実施しましたが,2年生の授業では,全員がストリートダンスの音楽に合わせて,身体を上手に動かす姿にポテンシャルと順応性の高さを感じました。
学校では,2012年度から,保健体育の授業において,ダンスは必修化されましたが,ダンスを「運動」という観点から見た場合,有酸素運動としての有効性や、柔軟性の向上など、身体にプラスの効果があることが知られています。
音楽と身体さえあれば,気軽にできるダンス~ご家庭でもお子さんと一緒に「ダンス!」はいかがでしょうか。
2020/10/02 13:49
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投稿者:東中学校管理者