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【5・6年生】陸上特別講座

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基本練習 スキップ!

福島県の陸上指導の第一人者である菊田明博先生にお越しいただき、「陸上王国福島パワーアップ事業・陸上特別講座」を開いて頂きました。5・6年生を対象として約1時間半、とても楽しく、かつとても充実した専門的なトレーニングを行っていただきました。普段使わない部分を動かしたり、神経を刺激して頭と体をつなげる練習をしたり、家でも楽しくできる柔軟体操を教えていただいたり、どんな競技にも役に立つトレーニングでした。

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