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学校サポーターの募集!

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 今週の火曜日に学校サポーターの募集をさせていただきました。本校は緑が多く、とても豊かな自然環境です。ただ、そのままでは伸び続け、走る時に邪魔になったり、木が折れて危険だったりします。そのため、除草や伐採をPTAの奉仕作業等で行っていますが、なかなか追いつかない状況です。学校職員も頑張っていますが、広範囲なので大変な作業になっています。そこで、地域の皆様に、除草や伐採等を手伝っていただけないかと思い、募集いたしました。どうぞ趣旨をご理解の上、ご協力よろしくお願いいたします。なお、内容等は下記の部分に添付しておきましたのでご確認ください。たくさんの方のご参加をお待ちしております。

トップランナーを目指せ!

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バランスボードを使ったトレーニング

 今日は、「トップランナーを目指せ」と題して、福島大学トラッククラブコーチの菊田明博先生を講師に招き、放課後子ども教室を行いました。菊田先生は、全国レベルである福島大学トラッククラブのコーチをしており、陸上指導の第1人者でもあります。また、一緒に来てくださった伊藤先生は,福島県の女子ハードルの第1人者です。その指導を子供たちが直接受けることができることは、大変ありがたいことなのです。
 体育館に集まった子供たちは、菊田先生と伊藤先生に挨拶をして、早速バランスボードを使ったトレーニングを始めました。バランスボードに乗ってジャンプをしたり、片足で乗ったりしました。これくらいしか考えられなかったのですが、さらにバランスボードを二つならべて歩いたり、回転させたり、4、5名で道を作り歩かせたりして体幹トレーニングをしていました。様々な工夫で、たくさんの楽しみ方ができるのだと思いました。その後も、縄跳びや陸上運動を行っていただきました。子供たちも十分に体を使い、充実した運動の時間となりました。